Esta es la razón por la que la supermodelo Christie Brinkley parece tener la mitad de su edad
Christie Brinkley es una de esas celebridades que realmente te hace pensar que ha encontrado la fuente de la juventud. Ese no es el caso, pero la pregunta sigue siendo: ¿cómo es que la supermodelo se mantiene tan joven?
Estos son algunos de los consejos de belleza de Brinkley para responder esa pregunta y también pueden ayudarlo a mantener una apariencia juvenil.
Christie Brinkley | Jim Spellman / FilmMagic
¿Qué edad tiene Brinkley?
Christie Brinkley nació Christie Lee Hudson en Monroe, Michigan, de padres Marjorie y Herbert Hudson el 2 de febrero de 1954.
A pesar de que la 'Uptown Girl' ahora tiene más de 60 años, todos podemos estar de acuerdo en que todavía parece tener 30 años. No solo su rostro es tan hermoso como lo era hace décadas, sino que también ha logrado mantener su cuerpo en tan buena forma (después de tres hijos). Ahora, averigüemos cómo lo hace.
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Sus consejos para verse y sentirse joven
Seguramente has escuchado que dormir ocho horas cada noche es lo mejor, pero Brinkley no sigue esa regla. En realidad, prefiere dormir seis o siete horas por noche y cree que lo más importante es seguir un patrón de cuándo te acuestas y te levantas.
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'No quiero dormir más que eso porque entonces estaré atontado', la chica de portada reveló . 'Cuando soy consistente con ese período de tiempo durmiendo, siento eso. Si duermo seis horas desde las tres de la mañana hasta las nueve, eso no es bueno para mí. Si me voy a dormir a la medianoche y me despierto a las 5:30 o 6:00 está bien, estoy bien '.
Cuando se trata de ejercicio, incluso Brinkley admite que a veces tuvo problemas para encontrar la motivación para eso, por lo que decidió involucrar a sus amigos peludos.
'Si no puede motivarse para hacer ejercicio para su corazón o su estado físico, hágalo por sus 'entrenadores personales' de cuatro patas'. le dijo a Women’s World . “Mis perros y yo nos sentimos mejor cuando comenzamos el día con una carrera corta y, especialmente, nos encanta correr en senderos al aire libre. Es más interesante para los perros y trabaja más los músculos de las piernas que correr en una cinta '.
Ver esta publicación en InstagramEstán rastreando un pato y un camión.
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La supermodelo también es muy consciente de lo que pone en su cuerpo y mantiene una dieta saludable. Por las mañanas le gusta tomar un batido verde con una taza de col rizada picada, 1/4 de aguacate, el jugo de una naranja, el jugo de media lima, 1 taza de hielo y media taza de agua de coco.
'No se puede subrayar lo importante que es una dieta saludable para la forma en que se ve y la forma en que se siente', dijo a través de Reader's Digest.
Uno de sus mayores consejos es proteger tu piel. Brinkley solía pasar mucho tiempo tomando el sol. A medida que creciera, esperaba poder encontrar un producto que pudiera deshacer todos los años de daño solar. No pudo y fue entonces cuando creó Christie Brinkley Authentic Skincare. Estos productos ahora forman parte de su rutina diaria de belleza.
Qué tratamientos ha recibido Brinkley
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Dicho todo esto, Brinkley no puede detener a Father Time por completo, por lo que se ha sometido a algunos tratamientos que también mejoran un poco su apariencia.
Las líneas entre sus cejas fueron tratadas con Xeomin, que es una toxina botulínica similar al Botox. También le levantaron y tensaron el cuello y el escote con Ultherapy, que es una técnica terapéutica no invasiva que utiliza ondas ultrasónicas no ionizantes para calentar el tejido.
'Quiero que todas las mujeres que quieran modificar algo sepan que está bien aprovechar los tratamientos no invasivos más nuevos', dijo Brinkley.
Ella agregó: 'Estas innovaciones funcionaron para mí, así que quiero compartir lo que he aprendido, ¿por qué mantenerlo en secreto? Si algo te molesta, mira qué te ofrecen la ciencia y la tecnología para sentirte genial. Creo que las mujeres modernas de hoy deben apoyar las decisiones de las demás para lucir y sentirse lo mejor posible '.
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