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¿Pelo fino? 6 formas de agregar más volumen a tus cerraduras

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Siempre que dos personas hablen de su cabello, es probable que el grosor sea parte de la conversación. Algunas personas se jactan de su cabello espeso y delicioso, mientras que otras están convencidas de que tienen un cabello fino que rompe récords. Pero, ¿alguno de nosotros sabe cómo Realmente descubrir el grosor de nuestro cabello? Según Jana Blankenship, fundadora de la empresa orgánica de piel, cuerpo y cabello Capitán Blankenship , todo se reduce a los folículos pilosos. “Mire un parche de su cuero cabelludo en el espejo. ¿Tiene mucho cabello creciendo muy cerca o hay menos cabellos que crecen más separados? ' Preguntó Blankenship. 'Si tu cabello crece densamente, es grueso, si no, es delgado'.

Y todos quieren lo que no pueden tener. Aquellos con cabello rizado se enderezan constantemente sus mechones con una plancha, mientras que aquellos con cabello lacio envidian a aquellos con melenas onduladas. Si tienes el cabello fino y buscas agregarle más volumen, aquí tienes seis formas de hacerlo.

1. Cambia tu champú

Botellas de plástico de artículos de tocador de colores

Tienes muchas opciones de champú. | iStock.com/ttatty

La mayoría de nosotros tenemos nuestro champú y acondicionador favoritos, pero si bien eso puede ayudarnos a reducir el tiempo en la farmacia, no hace nada por nuestro cabello, especialmente si tienes el cabello fino. “Al igual que los limpiadores fuertes resecan nuestra piel, los champús a base de sulfato le quitan la humedad al cabello y pueden dejarlo flácido y sin vida”, dijo Blankenship. 'Busque champús suaves hechos sin sulfatos y parabenos que no deshidraten su cabello'.

Puede que te guste el olor de esa mezcla de hibisco, pero existe la posibilidad de que solo enfatice la textura de tu cabello, y no en el buen sentido. La próxima vez que busque en la farmacia una nueva botella de champú y acondicionador, Blankenship recomienda comprar una opción que tenga ingredientes como aguacate, ortigas, aceite de coco, aceite de oliva y / o miel.

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2. Reconsidere su comida

Ensaladas verdes

Las verduras de hoja verde son excelentes para el cabello y la piel. | iStock.com/KAdams66

En muchos sentidos, eres lo que comes. Tu dieta afecta tu piel, tu nivel de energía y, sí, incluso tu cabello. Vitaminas como la biotina y el zinc son importantes para un cabello sano, pero renovar toda tu dieta también es una decisión inteligente. “Comer muchas espinacas, col rizada y frijoles es excelente para tu cuerpo y tu melena”, dijo Blankenship. “La proteína también es importante, al igual que los aceites saludables como el de oliva y el de coco. Y no te olvides de beber agua, que hidrata tus mechones y tu cuerpo '. Una vez que comience a mejorar su dieta, es probable que el resto encaje en su lugar.

3. Lávate el cabello con menos frecuencia

Reverso de las hembras jóvenes duchándose bajo agua refrescante

No es necesario que se lave el cabello todos los días. | iStock.com/Anna Omelchenko

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Tomar una ducha todos los días puede parecer como una excelente manera de mantener un aspecto fresco, pero en realidad puede causar estragos en tu cabello. 'Lavar el cabello todos los días puede agotar el cabello de los aceites naturales, haciéndolo más quebradizo y sin vida', dijo. No querrás que tu cabello luzca sebáceo, pero los aceites que tu cuero cabelludo produce naturalmente pueden mantener tu cabello con una apariencia abundante y espesa. Blankenship recomienda lavarse el cabello una o dos veces por semana y usar un champú seco orgánico para enmascarar el exceso de grasa.

4. Compre un cepillo de pelo nuevo

mujer joven, mirar su reflejo, en, espejo

¿Cuándo fue la última vez que compró un cepillo nuevo? | iStock.com/g-stockstudio

Si todavía está buscando aumentar el volumen de su cabello, es posible que deba invertir en un nuevo cepillo. Según Blankenship, un cepillo de cerdas de plástico puede provocar la rotura, lo que deja el cabello flácido. 'Use un cepillo de cerdas naturales en lugar de plástico que desenreda suavemente el cabello y distribuye uniformemente los aceites, mejorando el brillo y provocando menos roturas', dijo. Hablando de distribuir aceites, Blankenship también recomienda usar un tratamiento para el cuero cabelludo para promover la circulación y el crecimiento del cabello.

5. Reduzca el tiempo con herramientas calientes

La peluquera Arzu usa una plancha de pelo mientras viste a un cliente

Las herramientas de peinado calentadas pueden causar daños graves. | Britta Pedersen / AFP / GettyImages

Usar un rizador en tu cabello es una forma de imitar esos rizos vivaces que ves en tu feed de Instagram, pero existe la posibilidad de que usar demasiadas herramientas le haga más daño que bien a tu cabello. En lugar de rechazar por completo las herramientas calientes, atrévete a lucir tu textura natural de vez en cuando. Después de todo, ¿tu De Verdad ¿Necesitas alisar tu cabello para la tienda de comestibles?

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6. Use spray de sal

mujer en camisa mirando el mar

Opta por el cabello playero con un spray de sal. | iStock.com/iprogressman

¿Quién no quiere lucir unas olas playeras? Te dan esa frescura de las vacaciones y hacen que cualquier atuendo se vea elegante sin esfuerzo. Rociar un poco de spray de sal marina no solo te ayuda a marcar esas ondas buscadas, sino que también hace que tu cabello se vea más lleno. “El spray para el cabello con sal marina agrega textura y cuerpo al cabello de forma natural para darte esas olas que acabas de dejar en la playa”, dijo Blankenship. Para un spray de sal que dejará tu cabello suave en lugar de crujiente, recomienda el de su compañía. Sal marina de sirena , que está infundido con gel de aloe vera.

Nota del editor: esta historia se publicó originalmente el 19 de diciembre de 2016.