Al Roker revela lo que solía provocar que comiera en exceso y por qué 'nunca volverá a engordar'
Al Roker es la imagen del fitness y la salud. Ha perdido más de cien libras desde la cirugía de bypass gástrico que tuvo en 2002. Pero no ha sido un juego de niños de ninguna manera. Roker ha dejado claro en el pasado que perder este peso, mantenerlo y, a veces, volver a ganar y perder es una lucha diaria.
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Al Roker | Nathan Congleton / NBC / NBCU Photo Bank / NBCUniversal a través de Getty Images
Descubra qué causó el popular Hoy es el show anfitrión para finalmente comprometerse a perder su exceso de peso y lo que lo está ayudando a no recuperarlo.
Roker sobre su matrimonio de 'peso mixto'
Roker ha lidiado con problemas de peso desde su infancia. Le encantaba comer y no podía evitarlo. En su libro de 2012, Nunca volver , la Hoy es el show personalidad recuerda cuando su peso comenzó a molestarlo, cuando Bill Cosby Albert Gordo series animadas aparecieron en la televisión.
Al Roker | Ron Galella/Ron Galella Collection via Getty Images
Él dijo a NPR en 2013 , 'Soy negro, soy gordo, mi nombre es Albert. Era la encarnación de lo que me había convertido '. Esto provocó muchas burlas por parte de sus compañeros de clase, que Roker dijo que aprendió a manejar siendo el niño gordo divertido.
Roker dice que su circunferencia se convirtió en una 'tercera persona' en su matrimonio con la periodista Deborah Roberts de ABC News. Roberts instaría a Roker a ponerse en forma, provocando un conflicto interminable entre ellos, como reveló Roker en un articulo para Hoy dia.
Al Roker y su esposa, Deborah Roberts | Kimberly Butler / The LIFE Images Collection a través de Getty Images / Getty Images
“Una cosa es si ambos tienen sobrepeso, pero cuando hablamos de parejas de peso mixto (me encanta el término parejas de peso mixto; he oído hablar de parejas de razas mixtas, ¡¿pero peso mixto ?!) ), juega un papel importante, especialmente si una persona es activa y saludable y la otra es un poco adicta a la televisión '.
El punto de inflexión de Roker
El hombre de 65 años finalmente decidió tener cirugia de banda gastrica en 2002, después de prometerle a su padre, muerto de cáncer de pulmón, que bajaría de peso.
“[Mi padre] dijo: 'Mira, no voy a estar aquí por tus hijos. Y tienes que estar aquí para tus hijos. Así que quiero que me prometas que vas a bajar de peso ', escribió el elemento básico del programa matutino en su libro.
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'No sé si alguna vez has tenido que hacerle una promesa en el lecho de muerte a alguien que amas, pero si lo has hecho, sabes el tipo de culpa y responsabilidad masiva que sentí en ese momento'.
Después de la cirugía, Roker perdió 45 kilos. En 2011, su madre fue hospitalizada, lo que hizo que volviera a tener hábitos alimenticios inútiles. Él recuperó 40 libras cuando ella falleció.
Ver esta publicación en InstagramCasi un #feliz aniversario para @debrobertsabc Todavía tengo que llegar a mañana.
'Estaba fuera de mi rutina, viajando [a Long Island] para verla y sintiéndome culpable ...' Roker le dijo a Parade en 2012 . “Me consolé con la comida. Me tomaron por sorpresa y, creo, hasta cierto punto, me volví arrogante '.
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'Estoy encantado de dónde estoy'
Fumador dicho hoy en 2013 , 'Estoy encantado de dónde estoy', dijo Roker. “La vida es estupenda; No lo cambiaría ni por un momento. Pero siempre te preguntas dónde estarías si no hubiera sucedido 'x'. Estoy encantado de haber llegado finalmente a este lugar a los 58 años. Finalmente lo entendí. Me siento bien al respecto.'
Roker ha podido mantener su peso trabajando en su fuerza y observando cuánto come. Vio un éxito reciente con más libras perdidas a través de la dieta Keto.
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Él le dijo a la gente A principios de este año, pudo perder 10 libras en dos semanas con la dieta Keto. ¿La peor parte? Tener que evitar el pan.
'La parte más difícil es no comer pan', dijo Roker. “El fin de semana pasado estuve en París para dejar a mi hija en la escuela para su segundo año. Creo que es la primera vez en 35 años que voy a París, pero no tenía cruasanes ni pan '.
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